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ニュース

イイ事いっぱい♪(わっと/スロージョギング同好会)

透き通るような青い空♪

去る12月4日(水)、

木曽川扶桑緑地公園グラウンドに於いて

(N)わっと楽らくスポーツふそうさんと

スロージョギング同好会さんによる

スロージョギング体験会が行われました。

ぷらねっと扶桑 わっと楽らくスポーツふそう スロージョギング同好会

体力アップ・メタボ改善・生活習慣病予防改善など・・・

イイ事いっぱいのスロージョギング♡

ぷらねっと扶桑スタッフも体験してみました!

日本スロージョギング協会の

田中直美先生の指導の下、

花のワルツの音楽に合わせ、

歩くくらいのペースでゆっくり走りました♪

ぷらねっと扶桑 わっと楽らくスポーツふそう スロージョギング同好会

不安な気持ちで参加したのですが、

とても心地よく体を動かせました。

参加者の皆さんからも

「これなら続けられそう!」と大好評!!

ぷらねっと扶桑 わっと楽らくスポーツふそう スロージョギング同好会

スロージョギング同好会は、

毎月第1、第2、第3水曜日 10時~11時に活動、

メンバーを募集中です!

ぷらねっと扶桑 わっと楽らくスポーツふそう スロージョギング同好会
スロージョギング同好会の皆さん

 

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扶桑町中央公民館1階
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